朱易晒训练照！举重跳绳不在话下，累到大汗淋漓，手机壳成亮点

近日，中国花样滑冰运动员朱易在社交平台上发布了一段自己体能训练的视频。配文为“新的开始，努力奋斗。”北京冬奥会之后，朱易休息了一段时间。现在，她终于恢复到了训练。下半年朱易要去北大读书。但从长远来看，她希望四年后能代表中国队参加冬奥会。

北京冬奥会上，朱易表现不佳。她多次摔倒流泪，表现很一般。但是，朱易待人真诚，她很快赢得了大家的喜爱。和大多数普通女生一样，朱易喜欢拍照。喜欢打扮，喜欢可爱的东西，这也拉近了她和网友的距离。在此之前，朱易已经投入到新一期的体能恢复训练中。为了缓解训练带来的枯燥和辛苦，朱易也通过滑雪来调节自己。另外，眼尖的网友还发现，在朱易的自拍中，手机壳里藏了一面小小的国旗！这一细节瞬间引发网友热议。很多网友表示，朱易太爱国了。

现在，朱易恢复训练了，，她展示了自己良好的弹跳力和力量。视频中的朱易穿着一身黑色运动服，露出长腿。她虽然是素颜出镜，但是也挡不住她的美。她的脸充满朝气，整个人充满活力。可朱易训练非常认真，台上一分钟，台下十年功。朱易要想取得好成绩，就要关注平时的训练。另外，朱易大腿笔直修长，令人羡慕。

朱易先是躺在瑜伽球锻炼自己的平衡力，还哑铃举重增加自己的力量感然后还有跳绳。以及练习自己的腿部力量及平衡感。评论区有人说朱易的动作真标准。向她学习。难怪有这么好看的肌肉线条。真的很羡慕，收藏！暑假结束，朱易就要去北大读书了。祝福朱易在四年后的滑雪场上取得好成绩！