詹姆斯17岁登上体育画报的封面，27岁拿下生涯第一座总冠军

17岁登上体育画报的封面，27岁拿下生涯第一座总冠军，即便在35岁的高龄，詹姆斯依然可以统治季后赛，带领湖人国度重返荣耀。不过正如他本人所说，如果35岁的詹姆斯遇上了27岁的自己，那么在多年积累的经验面前，曾经身体上的优势根本不值一提。不过即将年满37岁的詹姆斯在体能方面距离巅峰期已经有了明显的下滑，很多时候他也无法像年轻时那样用速度和身体爆发力来终结进攻。

然而虽然人们经常诟病他会在球场上散步，但是在上赛季脚踝受伤前，他依然是联盟MVP有利的竞争者。那么在生涯暮年，詹姆斯是如何通过改变打法，依旧保持高产高效的呢？季后赛养生篮球，像奥尼尔和邓肯这样的联盟巨星都会在职业生涯的末期，选择在常规赛轮休，从而让自己在季后赛保持更好的状态。

但是对于詹姆斯来说，如果他想要在退役之前打破贾巴尔的总得分记录并冲击4万分大关，那么他选择轮休的可能性就几乎为零，不过詹姆斯还是在他漫长的职业生涯中逐渐领悟到了适合自己的另类轮休方法。近几年我们时常会看到它缓慢移动到前场，偶尔也会在弱侧静静的看戏，再或者像射手一样埋伏在底角。

坦白而言，詹姆斯就是为了在比赛中保存体力。

19~20赛季，詹姆斯在季后赛的场均移动速度仅仅为每小时3.56英里，在在季后赛所有出场过的球员中排名倒数第三。实际上联盟开始追踪球员的跑动速度和距离起始于13~14赛季，而自那一年开始，詹姆斯每年都是联盟中最慢的12个球员之一， 2018年在骑士和凯尔特人的系列赛中，33岁的詹姆斯以场均每小时3.73英里的移动速度排在联盟倒数第二，仅高于森林狼的Jeff Teague而Teague在当时刚刚经历过严重的膝伤，当然这一切并不代表詹姆斯已经年老的无法跑动，他选择在球场上养生，不仅没有影响到比赛，反而让他保存体力，在关键时刻发挥的更加出色。

在纳伦和绿军的7场大战中，詹姆斯以最慢的平均速度拿下最出色的场均数据，系列赛得到场均33.6分9篮板，8.4助攻，在19~20赛季季后赛，詹姆斯在超过77%的时间里都移动缓慢，联盟中只有哈登、浓眉以及克里斯保罗比他更慢，当然詹姆斯跑动起来依旧冲击力十足，只是他选择在比赛大部分时间里保存体力而已。

詹姆斯曾经告诉浓眉，在必要时刻他还有另一档可以开启。当然詹姆斯在球场上散步也必然会影响到他的防守之质量，但即便如此，数据显示詹姆斯的防守效率依然超过了联盟平均值，球队的绝对大脑一直以来詹姆斯总会被人们称为是球场上的另一个教练，上一赛季詹姆斯也将很多精力放在指挥球队的攻防上面，并将自己多年的球场经验传授给年轻球员。

在常规赛和步行者的一场比赛中，镜头就记录了詹姆斯具体是如何在比赛中指挥球队进攻，在一个回合中施罗德从左侧发动进攻，而詹姆斯则在另一侧观察。之后施罗德和哈雷尔打了一个挡拆，哈雷尔面对迈尔斯特纳成功打成2+1。