曾经是联盟最快的男人，托尼老师后期的转变

说起NBA最快的男人，你的印象里是谁？

是“答案”艾弗森？德文·哈里斯？德里克·罗斯？约翰·沃尔？还有谁？

马刺有过几个速度极快的后卫，全部都是控球后卫。

米尔斯有一个赛季是NBA中速度最快的球员之一。在那个赛季，NBA统计了出场至少1000分钟的球员里，米尔斯是跑动速度排名全联盟第二快，平均速度为每小时4.72英里。

甚至在进攻时，米尔斯是最快的，时速可达5.27英里。

这是个什么概念？我们看看同时期的威少，一样以过人的速度让人印象深刻，他经常以极快的速度穿过最坚固的防守，那个赛季他录得的平均时速为 4.61 英里。

短暂效力过马刺的TJ福特，也一度是联盟里最快的男人。

新秀赛季和艾弗森交手之后，答案都不禁感叹：“TJ也许是联盟里唯一比我快的人”。

在进攻端，身高只有1.83米的福特确实可以用出色的速度与爆发力将对方的防守冲得七零八落，而他的优异还体现在。在快速行进的情况下，他还能做到精准地将球传到最合适的地方，他的视野相当开阔，再加上出色的球商，能将进攻梳理得井井有条。

法国超跑，托尼·帕克也是一名速度极快的后卫，曾经也是NBA最快的男人之一。

NBA有过一项纪录，说的是40码里奔跑速度最快的人，德里克·罗斯以4.18秒成为最快的人，而我们的托尼老师以4.28秒排在罗斯后面。

30个球馆中，有10个安装了可以捕捉到速度的摄像机，他们曾经捕捉到，帕克在比赛中的一段冲刺跑出了时速20.9英里的速度，这个足以将其他人甩在身后，卢比奥以19.4英里跟在他后面。

而帕克的变态在于，他在高速行进中还能做出陀螺转身却不会失去平衡，将防守者甩开然后轻松上篮得分，这门技术目前没有第二个人能掌握。

相信现实中应该有不少人想在野球场试一下帕克的这招快速陀螺转身，结果不是把自己甩倒，就是扭到胯。

早年的帕克便是凭借着极快的速度，结合陀螺转身还有小抛投而独步天下，成为了内线命中率最高的外线球员。

而想必大伙都知道，依靠速度打出名堂的人，在到了一定年龄之后，身体机能下滑，或者伤病的缘故，速度不再的时候，基本很难再有好的表现。

帕克也面临过这样的情况。

在他32岁的时候，帕克感觉到了他的爆发力不再像以前那般强。10多个赛季里，他总共打了1189 场比赛，总时长 39244 分钟，算上常规赛和季后赛，他在NBA球场上保守估计跑了超过2600英里。

可以说，那驾超跑已经磨损严重，开始老化了——发动机虽然还能轰鸣，但是起步已经没别人快了。

“每个人都会遇到这种情况，”帕克承认，自从19岁进入联盟以来，他一直被认为是 NBA 中速度最快的球员之一。“我只是没有 20 岁时那么快了。”

年龄的增长和伤病的侵袭，让帕克的状态下滑，于是他开始思索如何应对。

帕克找波波维奇聊过，也求助过他的老朋友蒂埃里·亨利，他们探讨过当他们不再是球场上最快的人之后，应该要做出什么变化。

他选择了接受现实，不再像过去那样去过掉防守者，而是专注于将球送到他想要的位置——用精准代替力量。

这是帕克做出的第一个改变，他不再寻求用速度撕扯开防守，而是在传球上下功夫。

然后就是开始提升投射。

就帕克而言，他生涯后期在进攻端最明显的变化来自三分线外。在投篮大师奇普·英格兰德调教了一段时间后，帕克在2014-16连续两个赛季的三分球命中率提升到了40%以上，这对于一个生涯三分球命中率为32.4%的射手来说，已经很不错了。

再就是调整策略。

在过去，这辆法国跑车只有一个档位：五档。当时他拥有最顶级的发动机，所以飚起来没有什么问题。

但到了后期，速度不再。帕克开始变得有策略：他会用一种看似漫不经心、甚至懒洋洋的状态地接球，让防守队员陷入短暂的沉思，然后在某一个时刻突然踩下油门。

“我假装睡着了，然后加速，”帕克解释道。“我必须偷偷摸摸。”

此时的帕克也开始变得高效，他不做太多多余的动作。那几年，帕克和邓肯等内线的招牌挡拆战术相当好用，队友一挡，他一个变向完美地摆脱防守，迅速到达特定位置，完成中距离跳投。在半场阵地进攻中，帕克的这一招相当管用。

在30多岁的年华，帕克褪去了青涩和冲动。变得非常理智，他懂得带动对手的防守，形成错位，然后将球传到另一个错位的队友手里——放在年轻的时候，他多半是自己干的。

参考：espn