近30年来，NBA真正攻防一体只有这4人，还有2人勉强可以提名
伦纳德两次获得最佳防守球员奖项，他的防守能力是极强的，天生一双大长臂以及一双巨掌，是防守球员的超级武器。
詹姆斯都承认，伦纳德是他遇到过最难缠的防守者。
进攻技巧以及能力是伦纳德逐渐开发出来的，在马刺早期有GDP等队友，他在进攻端不用挑大梁，到了后期以及猛龙时期，他的进攻能力开始显现。
很多人嘲笑他常规赛得分比哈登少一万分，这根本不能成为理由，伦纳德关键时刻比哈登甚至库里更加可靠，他的关键时刻进攻能力可以达到杜兰特和詹姆斯那种最顶尖的级别！
3、科比-布莱恩特科比的进攻技巧以及能力不用多说了，妥妥的历史最顶级，无论常规赛还是季后赛都表现强硬，无论多困难他都可以迎难而上。
防守端科比也非常给力，9次一防历史最多，还有3次二防，职业生涯有12个赛季都是顶级防守者。
当年湖人可以三连冠，科比在外围的扫荡防守能力是最关键也最容易被忽略的，仔细观察的球迷机会发现，湖人正是从科比进入最佳防守阵容的那个赛季开始称霸的。
2、迈克尔-乔丹乔丹的能力就不用多说了，常规赛场均得分达到30分 历史第一，季后赛场均得分更进一步，33.4分也是历史第一，总决赛更高，堪称无敌的存在！
无论面对什么钢铁防线，什么延阻、什么五人包夹，他都可以随心所欲地拿分，唯一能阻止他的只有手感！
防守端他同样是9次一防，并且拿到过最佳防守球员奖项，他是后卫乃至所有球员中防守的典范！面对乔丹战斗公鸡般死磕到底的防守，很多球员会崩溃。
1、勒布朗-詹姆斯最强攻防一体钢铁战士，全联盟最硬气球员，无敌战神，技术已臻化境的还是也只能是詹姆斯！
在这个竞争空前激烈的年代，对手不讲武德多人抱团。搞出四巨头、五巨头等超级球队，让詹姆斯夺冠的难度剧增，若非杜兰特、库里和邓肯伦纳德等人不讲武德，詹姆斯的冠军数至少可以翻一番。
说到攻防一体，詹姆斯的进攻是历史第一稳定。连续一千多场得分上双的纪录可能会一直延续到他退役那天，历史总得分第一，场均25+赛季历史第一，季后赛总得分历史第一，断档领先……
防守端他掌下游魂更是多不胜数，无论是罗斯还是库里，每次遇到詹姆斯都还是会瑟瑟发抖……
至于东部被他常年压制的洛瑞、德罗赞、塔图姆等人更是厌倦了詹姆斯对东部的统治。
除了他们之外，还有两位历史级别大前锋除了进攻稍弱，也勉强可以算得上攻防一体。
1、凯文-加内特在森林狼时期，长期可以打出20+10+5的数据，那个年代这种数据非常惊人！
后期在绿军主要把精力放在防守端，结果让球队的防守能力冠绝联盟，绿军凭借强悍的防守能力，很好地封锁了当时的联盟第一人科比，最终拿到总冠军。
若不是KG受到伤病困扰，绿军有可能获得两个以上总冠军。
但是KG在进攻端缺乏说服力，因此他不算真正的攻防一体。
2、蒂姆-邓肯邓肯场均得分不到20分，但他在攻坚手段上还是很给力的。他的背身单打，很有杀伤力，对手很难防守。
很多时候邓肯都是很低调，他也适合打团队篮球。但是在球队无法打开局面以及关键时刻，他也会站出来，用他最拿手最有把握的方法往内线硬凿，联盟中能防下邓肯的人屈指可数，即便能防住也只是偶尔，大多数时候邓肯都能够打成。
邓肯的低位背身单打能力的强势，是马刺最终五次夺得总冠军的关键所在。
这一招，不一定要得分，也可以因为威慑力太多吸引对方防守兵力后做轴盘活全队的进攻。
若不是邓肯作为马刺的防守核心如此强大，詹姆斯早已登顶历史第一人了。
