篮球名记周玲安练习瑜伽！倒立太厉害了，网友直言认你做大哥！

随着全民健康运动的开展，越来越多的人喜欢上各种各样的运动。喜欢舒展身心的平缓方式，那就选择去打打太极，练练瑜伽，如果爱上大汗淋漓的畅快感觉，不妨去登登山，跑跑步，简单，易操作，又没有严格器材要求的运动项目，随处可见，极大地方便人们的选择，有关研究也表明，对于年轻人来说，运动可以促进大脑的发展，而对于中年人来说，运动则可以暂缓大脑衰老。

喜欢运动的人，会在一次次的运动中，实现突破自我，更加享受挑战，运动虽然在短时间内给不了我们想要的回报，但长期坚持下来，会给予我们更强壮的身体、更灵活的大脑和更愉悦的心情，并由此开启源源不断的复利人生，因为，运动，是投资自己最好的方式！

近日，专注NBA赛事报道的篮球记者周玲安晒出的一段练习瑜伽的小视频，引发了不少球迷的关注和热议，视频中的周玲安，身手敏捷，从容自如，挑战了瑜伽动作里难度不小的倒立，对此，有球迷惊呼小姐姐也太厉害了吧，身材也是超级好的呀，被疯狂圈粉了，而有球迷更是直言，“教我练瑜伽，认你做大哥！”

周玲安表示，“瑜伽在于让你达到更高的本质，每一个体式，每一种呼吸的方法，一切的一切，都是为了此，运动不会辜负你的，练习瑜伽，倒立，能量的上行，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己！”，而且，她还认为，阳光是最好的滤镜，笑容是最好的妆容，运动是最好的医美。

提及周玲安，相信关注NBA的球迷都很熟悉，作为国内某知名直播平台派往美国，专职报道NBA赛事的前方记者，毕业于上海师范大学表演系的周玲安，性情率真，主持风格幽默风趣，不但能够驾驭多国语言，在国内访谈类双语主播中独树一帜，专栏“玲安对话”也是成为她与众不同的标志。

不仅如此，周玲安还采访对话汤姆克鲁斯、施瓦辛格等一线好莱坞明星。以及库里、汤普森、姚明、林书豪、詹姆斯、哈登等众多NBA球星，成为国内对话好莱坞明星和NBA球星最多的主持人之一，而且多才多艺的她，还进军电影、电视剧、时尚杂志和品牌合作等领域，与此同时，周玲安成立了自己的篮球工作室，致力于篮球赛事的商业推广，其主持制作的《NBA周粥报》，也是成为球迷第一时间了解NBA动态的重要窗口。

虽然说，现在的周玲安已经很少出现在球迷视野中。因为与之相比，直播平台更喜欢像美娜、雪儿、小七这种属于甜美系的女主播，但颜值和身材丝毫不逊色她们，被不少球迷誉为“中国卡戴珊”的周玲安，凭借过硬的业务能力，还是收获了一大批球迷的支持，目前她光微博的粉丝数量达到了536万多，不得不说，明明可以靠颜值，偏偏要靠才华的周玲安，得到球迷的欢迎，还是有道理的！

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