fcnba篮球技巧 掌握这些技巧
《最强NBA》中的阵容通常以GFC铁三角阵容为主，当然各种黑科技阵容也是屡见不鲜。但是无论选择哪一种阵容，中锋这个位置只要上场就非常关键，是团队中的内线担当，属于防守、篮板一肩挑的角色。
中锋通常由队伍中身高最高的球员担任，是球队中当之无愧的老大哥，在防守中是铜墙铁壁，也是进攻中的中流砥柱。
篮板球是考量一名中锋的核心数据之一，任何一名老中锋。他可以没有防守盖帽，可以没有暴力扣杀，但是他绝对不能没有篮板球，抢到进攻篮板是组织二次进攻的基础，而抢到防守篮板则是攻防易位的关键。
工欲善其事必先利其器，作为一个中锋而言，想要在内线拼抢中顺利抢得篮板，除了自身的篮板意识之外，球员天赋也是必不可少的。
篮板震慑能增加球员自身的篮板数值，在抢篮板过程中是必不可少的一项天赋;在球员抢到进攻篮板之后就是二次进攻主将这项天赋发挥作用的时候了，能够在5S内大幅提升球员的内线和扣篮数值;即便一时不查失手了也不必担心，铁血悍将天赋是针对逆境最佳的选择，对手抢到进攻篮板之后的8S内防守盖帽数值的提升是中锋挽回失误的底气所在。
每一名优秀的中锋都是大个子，但是并不是每一名大个子都能打中锋。强力的天赋动作仅仅是培养一名优秀中锋的基础而已，比天赋动作更重要的是意识和脚步，抢篮板也是三分天赋七分意识的一项技术活。
中锋抢篮板第一步就是卡位，双方都想占据一个好位置。那么身体对抗在所难免，此时起决定作用的就是球员的力量属性，在力量属性中胜出的就可以占据禁区篮下最好的位置，下一步需要做的就是等待篮板球了。
球在出手之后可以简单的通过抛物线轨迹预测一下落点，落点如果在篮筐上，原方向弹回去的概率比较大，砸板则更可能是反方向弹出，做好预判打好提前量是抢篮板的基本功，一步快则步步快。
中锋抢篮板的技巧离不开一站二看三起跳，站位卡住篮筐正前方的黄金位置，看好球的轨迹预判落点，有倾向性的起跳抓板，做到以上三点，你就是NBA的最强篮板王!
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