詹姆斯的防守有多干净？ 篮球比赛对抗中，怎样的防守才算干净？从詹姆斯的实战动图中

詹姆斯的防守有多干净？ 篮球比赛对抗中，怎样的防守才算干净？从詹姆斯的实战动图中，可以看出，最主要是做到3点： 第一，与对方持球进攻球员，保持至少1米以上距离。 第二，对方进攻球员。如果已经做出投篮或者扣篮的动作，要迅速躲避或站桩不动。 第三，如果对方球员速度太快。无法追上，可直接放弃防守，留下快攻。 总之：不能有身体接触，能躲就躲。能站就站，无论防没防住，要迅速回场快攻追分。 你们掌握要领了吗？